Karamell Frischkäse Wirbel Muffins

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Diese köstlichen Muffins vereinen saftige Bananennoten mit einer luxuriösen Karamell-Frischkäse-Füllung. In nur 42 Minuten entstehen 12 perfekt portionierte Leckerbissen, die sich ideal als Snack oder Dessert eignen. Die marmorierte Karamell-Swirl verleiht jedem Bissen eine cremige Süße, während die Bananenbasis für herrliche Feuchtigkeit sorgt.

Updated on Sun, 01 Feb 2026 13:58:00 GMT
Feuchte Bananenbrot-Muffins mit cremigem Karamell-Creamcheese-Swirl, frisch aus dem Ofen und perfekt als kleiner Saison-Genuss. Merken
Feuchte Bananenbrot-Muffins mit cremigem Karamell-Creamcheese-Swirl, frisch aus dem Ofen und perfekt als kleiner Saison-Genuss. | kocholia.com

An einem verregneten Sonntagmorgen, als ich eigentlich nur die überreifen Bananen auf dem Tresor retten wollte, entstanden diese Muffins ganz zufällig. Der Duft von frisch gebackenem Brot mischte sich mit dem süßen Geruch von Karamell, und mein Partner kam pyjama-clad in die Küche geschlichen.

Meine Schwester hatte bei ihrem letzten Besuch eine Tasse selbstgemachtes Karamell mitgebracht, das ich eigentlich für einen Kuchen reservieren wollte. Aber an diesem Morgen, als die Bananen schon fast schreiend nach Verwendung verlangten, dachte ich mir einfach warum nicht beide und hefte sie.

Zutaten

  • 190 g Mehl: Die Grundlage für eine lockere Textur, die durch die Banane zusätzlich aufgepolstert wird
  • 1 TL Backpulver: Sorgt für den nötigen Auftrieb, damit die Muffins schön fluffig werden
  • 1/2 TL Natron: Neutralisiert die Säure der Banane und trägt zur Bräunung bei
  • 1/4 TL Salz: Verstärkt den Geschmack aller anderen Zutaten ohne dominant zu sein
  • 1/2 TL Zimt: Passt perfekt zur Banane und gibt eine herzhafte Note
  • 100 g Zucker: Süßt den Teig angenehm ohne die Banane zu überdecken
  • 55 g geschmolzene Butter: Sorgt für Geschmackstiefe und Zartheit
  • 60 ml Pflanzenöl: Garantiert auch nach dem Abkühlen noch feuchte Muffins
  • 2 reife Bananen: Je brauner die Schale, desto intensiver der Geschmack und desto feuchter das Ergebnis
  • 2 Eier: Binden den Teig und geben Struktur
  • 1 TL Vanilleextrakt: Abrundet die Aromen harmonisch
  • 60 ml Vollmilch: Gleicht die Konsistenz des Teigs an
  • 170 g Frischkäse: Die Basis für die cremige Veredelung, die schön schwer sinkt und saftig bleibt
  • 50 g Zucker: Süßt den Frischkäse genug, um als Kontrast zur Banane zu wirken
  • 1 Eigelb: Macht die Füllung reichhaltiger und helps sie beim Backen nicht auszutrocknen
  • 1 TL Vanilleextrakt: Passt die Füllung perfekt an den Teig an
  • 60 g dickes Karamell: Der eigentliche Star, der die wunderbare Marmorierung schafft

Anweisungen

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Den Ofen vorbereiten:
Heize den Backofen auf 175 °C vor und bereite ein 12er-Muffinblech mit Papierförmchen vor.
Trockene Zutaten mischen:
Vermenge Mehl, Backpulver, Natron, Salz und Zimt in einer mittleren Schüssel.
Den Teig ansetzen:
Verrühre geschmolzene Butter, Öl und Zucker, gib pürierte Bananen, Eier, Vanille und Milch hinzu und glatte den Teig.
Alles vereinen:
Falte die trockenen Zutaten sanft unter, bis kaum noch Mehlstreifen sichtbar sind.
Karamell-Creme prepare:
Schlage Frischkäse, Zucker, Eigelb und Vanille glatt und ziehe das Karamell mit wenigen Wendungen ein.
Einfüllen und verzieren:
Fülle die Förmchen zu zwei Drittel, gib einen Esslöffel der Cremefüllung darauf und verziere mit einem Zahnstocher.
Backen:
Backe 20 bis 24 Minuten, bis ein Stäbchen im Teig (nicht in der Füllung) sauber herauskommt.
Abkühlen:
Lasse die Muffins 5 Minuten im Blech abkühlen, bevor du sie auf einem Gitter vollständig auskühlen lässt.
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Gebackene Caramel Cream Cheese Swirl Muffins mit goldbrauner Kruste und sichtbaren Karamellfäden auf einer hölzernen Arbeitsplatte. Merken
Gebackene Caramel Cream Cheese Swirl Muffins mit goldbrauner Kruste und sichtbaren Karamellfäden auf einer hölzernen Arbeitsplatte. | kocholia.com

Als ich diese Muffins das erste Mal zum Kaffeeklusch mitbrachte, wollte niemand wissen, wie ich die Karamell-Spirale hineingezaubert hatte. Mittlerweile sind sie zu meinem Standard geworden, wenn ich Besuch erwarte und beeindrucken möchte, ohne gleichzeitig den ganzen Tag in der Küche zu stehen.

Das perfekte Karamell

Falls du kein Karamell parat hast, kannst du einfach Zucker in einer Pfanne karamellisieren lassen, bis er goldbraun ist und mit etwas Sahne verfeinern. Lass es vor dem Verwendung abkühlen, damit es nicht zu flüssig wird.

Lagerung und Frische

Diese Muffins schmecken frisch am besten, halten sich aber in einem luftdichten Behälter bis zu drei Tage. Der Karamell wird mit der Zeit etwas weicher, aber das Aroma entwickelt sich noch weiter.

Variationen und Anpassungen

Für eine leichtere Version kannst du einen Teil der Butter durch griechischen Joghurt ersetzen. Nüsse oder Schokostückchen im Teig machen die Muffins noch nahrhafter.

  • Ersetze einen Teil der Bananen durch Apfelmus für eine fruchtige Note
  • Gib eine Handvoll gehackte Walnüsse oder Pekannüsse in den Teig
  • Verwende dunkles Karamell für eine intensivere Geschmackstiefe
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Bake charming cakes, quick breads, and molded desserts that release cleanly for effortless decorating.
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Saftige Caramel Cream Cheese Swirl Muffins mit glasurähnlicher Karamell-Tropfung und einem Glas kalter Milch im Hintergrund. Merken
Saftige Caramel Cream Cheese Swirl Muffins mit glasurähnlicher Karamell-Tropfung und einem Glas kalter Milch im Hintergrund. | kocholia.com

Genieße diese Muffins warm mit einer Tasse Kaffee oder einem Glas kalter Milch, und du wirst verstehen, warum sie in meinem Haushalt so schnell verschwinden.

Fragen rund um das Rezept

Kann ich gefrorene Bananen verwenden?

Ja, aufgetaute gefrorene Bananen funktionieren hervorragend. Lassen Sie sie vollständig auftauen und gießen Sie überschüssige Flüssigkeit ab, bevor Sie sie zerdrücken und verwenden.

Wie bewahre ich die Muffins am besten auf?

Lagern Sie die Muffins in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 5 Tage. Wegen des Frischkäse-Anteils ist eine Kühlung empfehlenswert.

Kann ich selbstgemachte Karamellsauce verwenden?

Absolut! Selbstgemachte Karamellsauce verleiht den Muffins einen noch intensiveren Geschmack. Achten Sie darauf, dass die Sauce eine dicke Konsistenz hat, damit sie nicht zu flüssig wird.

Lassen sich die Muffins einfrieren?

Ja, die Muffins können für bis zu 3 Monate eingefroren werden. Lassen Sie sie vollständig abkühlen, wickeln Sie sie einzeln ein und tauen Sie sie bei Raumtemperatur oder kurz in der Mikrowelle auf.

Warum werden meine Muffins nicht luftig?

Übermischen des Teiges ist die häufigste Ursache. Rühren Sie nur bis die Zutaten gerade eben verbunden sind. Kleine Klümpchen sind völlig in Ordnung und sorgen für eine zarte Textur.

Kann ich Vollkornmehl verwenden?

Sie können die Hälfte des Mehls durch Vollkornmehl ersetzen. Bei vollständigem Austausch werden die Muffins dichter und haben einen nussigeren Geschmack.

Karamell Frischkäse Wirbel Muffins

Saftige Bananen-Muffins mit cremigen Karamell-Frischkäse-Wirbeln – perfekt für jeden Anlass und schnell gemacht.

Vorbereitungszeit
20 Min.
Kochzeit
22 Min.
Gesamtzeit
42 Min.

Kategorie Kuchen & Torten

Schwierigkeitsgrad Medium

Herkunft Amerikanisch

Ertrag 12 Portionen

Ernährungshinweise Vegetarisch

Zutaten

Für den Muffinteig

01 1 1/2 Tassen Allzweckmehl
02 1 Teelöffel Backpulver
03 1/2 Teelöffel Natron
04 1/4 Teelöffel Salz
05 1/2 Teelöffel gemahlener Zimt
06 1/2 Tasse Zucker
07 1/4 Tasse geschmolzene ungesalzene Butter
08 1/4 Tasse Pflanzenöl
09 2 reife Bananen, zerdrückt (etwa 1 Tasse)
10 2 große Eier
11 1 Teelöffel Vanilleextrakt
12 1/4 Tasse Vollmilch

Für die Karamell-Frischkäse-Umhüllung

01 6 Unzen Frischkäse, erweicht
02 1/4 Tasse Zucker
03 1 großes Eigelb
04 1 Teelöffel Vanilleextrakt
05 1/4 Tasse dicke Karamellsoße

Anleitung

Schritt 01

Ofen vorbereiten und Muffinform vorbereiten: Ofen auf 350°F vorheizen. Eine 12er-Muffinform mit Papierförmchen auskleiden oder leicht mit Antihaftspray einfetten.

Schritt 02

Trockene Zutaten vermischen: In einer mittleren Schüssel Mehl, Backpulver, Natron, Salz und Zimt verquirlen. Beiseite stellen.

Schritt 03

Feuchte Zutaten kombinieren: In einer großen Schüssel geschmolzene Butter, Öl und Zucker verquirlen. Zerdrückte Bananen, Eier, Vanilleextrakt und Milch hinzufügen. Bis zur Glätte vermischen.

Schritt 04

Teig vorsichtig verbinden: Trockene Zutaten vorsichtig unter die feuchten Zutaten falten, bis sie gerade eben vermischt sind. Nicht überrühren.

Schritt 05

Karamell-Frischkäse-Mischung zubereiten: In einer separaten Schüssel Frischkäse, Zucker, Eigelb und Vanille schlagen, bis glatt. Karamellsoße einwirbeln und marmorierten Effekt erzeugen.

Schritt 06

Muffins füllen und swirlen: Teig in jede Muffinform füllen, etwa zu zwei Dritteln voll. Je 1 Esslöffel Karamell-Frischkäse-Mischung auf jeden Muffin geben. Mit einem Zahnstocher oder Spieß sanft in den Teig swirlen.

Schritt 07

Backen: 20 bis 24 Minuten backen, bis ein in die Mitte gesteckter Zahnstocher sauber herauskommt. Bei der Prüfung die Frischkäse-Umhüllung vermeiden.

Schritt 08

Abkühlen: 5 Minuten in der Form abkühlen, dann auf ein Drahtgitter übertragen und vollständig abkühlen lassen.

Benötigtes Equipment

  • 12er-Muffinform
  • Rührschüsseln
  • Elektromixer oder Schneebesen
  • Mess- und Teelöffel
  • Zahnstocher oder Spieß
  • Drahtgitter

Allergenhinweise

Prüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Weizen (Gluten), Eier, Milch (Molkereiprodukte)
  • Karamellsoße kann zusätzliche Allergene enthalten; Zutatenetiketten überprüfen, falls unsicher.

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keinen medizinischen Rat.
  • Kalorien: 245
  • Fett: 11 g
  • Kohlenhydrate: 33 g
  • Eiweiß: 4 g